Libur

Hari minggu besok, tepat satu pekan saya vakum berlari pagi. Masalah pencernaan enam hari kemarin masih menyisakan begah dan rasa 'kagak enak'.

Padahal trek depan rumah hingga belakang sana sangat nyaman untuk lari thimik-thimik, interval running, hingga tempo run.

Bahkan ada beberapa ruas trek lurus 100 meter yang asoy banget buat sprint. Juga tanjakan dengan liukan kanan kiri di ujung kampung.

Mungkin ini waktunya untuk ngaso, bersyukur, merenung dan mengisi hari akhir pekan dengan: umbah-umbah dan ngepel 😀

Stay active, keep on moving. Alhamdulillah 😊